جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: دوره عکاسی از نمای شهر و ادیت عکس آن ها - 139,000 تومان
- × 1 عدد: فیلم یادگیری Microsoft Windows Server 2012 70-414 with R2 Updates - 139,000 تومان
2
در این دوره آموزشی قدم به قدم انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند که برای کارهای روزمره تان قدرت و انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید.
عنوان اصلی : YOGA FOR LIFE CLASSES
آگاه و متصل
مدیتیشن پایه گذاری
چگونه به این طرح نزدیک شویم
بینش نسبت به اضطراب
حرکت ذهنی
قدرت درون
پیش نمایش - ریتم زندگی
رهایی از خود
ریتم زندگی
YOGA FOR LIFE CLASSES
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
دوره یادگیری ایستادن روی دست
آموزش حرکات ورزشی تعادل ساز
آموزش Pose ها و حرکاتی که قدرت شما را افزایش میدهند
آموزش داشتن آخر هفته شاد و آرامش بخش با یوگا
آموزش تمرین قدرت و انعطاف با یوگا
آموزش تمرین های ورزشی ( یوگا ) تقویت ستون مهره ها و عضلات آن
آموزش شروع یوگای روزانه
آموزش حرکات یوگا برای تقویت کل بدن
آموزش جابجا کردن مرزهای بدن تان : مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی ( یوگا ) 10×10
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
