در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی قدم به قدم انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند که برای کارهای روزمره تان قدرت و انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید.
عنوان اصلی : YOGA FOR LIFE CLASSES
آگاه و متصل
مدیتیشن پایه گذاری
چگونه به این طرح نزدیک شویم
بینش نسبت به اضطراب
حرکت ذهنی
قدرت درون
پیش نمایش - ریتم زندگی
رهایی از خود
ریتم زندگی
YOGA FOR LIFE CLASSES
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
آموزش حرکات ورزشی تعادل ساز
آموزش تمرین های ورزشی ( یوگا ) تقویت ستون مهره ها و عضلات آن
آموزش حرکات ورزشی ( یوگا ) معکوس و انتقالی
آموزش Pose ها و حرکاتی که قدرت شما را افزایش میدهند
دوره یادگیری ایستادن روی دست
آموزش تمرین های جهش و شناوری در یوگا
آموزش حرکات ورزشی ( یوگا ) تعادل سر و بدن
آموزش داشتن آخر هفته شاد و آرامش بخش با یوگا
آموزش حرکات یوگای خورشیدی
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
