در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور با مجموعه ای از حرکات یوگا صبح خود را با انرژی شروع کنید.
عنوان اصلی : Morning Flow
Drinie- جریان صبح
Morning Flow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به Chin Stand
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش تمرین های یوگای دارما
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش مجموعه ای از حرکات یوگا ویژه زنان باردار
آموزش تمرین های تنفسی و مراقبه Pranayama برای رسیدن به آرامش
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
