در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور تمرین های کششی بالاتنه خود را انجام دهید.
عنوان اصلی : Upper Body Strengthening (handstand series)
Drinie - تقویت کننده بالاتنه (سری پایه دستی)
Upper Body Strengthening (handstand series)
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش ساده تا پیشرفته یوگای پیش از زایمان
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش تمرین های ساده تا پیشرفته بالانس روی دست
آموزش تمرین های یوگای بهبود سیکل قاعدگی
آموزش تمرین های کششی و تقویت عضلات باسن