در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

با مشاهده این کورس آموزشی مجموعه ای از تمرین های ورزشی ( یوگا ) را یاد می گیرید که به کمک آن ها خواهید توانست ستون مهره ها و عضلات مربوط به آن را تقویت کنید.
عنوان اصلی : Powerful Backbends
جریان برگشتی پیچشی
 جریان Backbend متصل
 ترمیم کننده باز شدن لگن جلویی
 چگونه به این طرح نزدیک شویم
 پیش نمایش- جریان Backbend متصل
 جریان برگشتی پیشرونده
 روز استراحت
 باز شدن شانه و جریان برگشتی
Powerful Backbends
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
 
 
یادگیری 7 جلسه تمرین یوگا

آموزش حرکات یوگا ویژه قدرت و انعطاف پذیری روزانه

آموزش حرکات یوگای خورشیدی

آموزش حرکات ورزشی ( یوگا ) تعادل سر و بدن

آموزش Pose ها و حرکاتی که قدرت شما را افزایش میدهند

آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ

آموزش جابجا کردن مرزهای بدن تان : مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی ( یوگا ) 10×10

آموزش تمرین قدرت و انعطاف با یوگا

آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا

آموزش حرکات ورزشی تعادل ساز
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
 مشاهده پلن ها