وب سایت تخصصی شرکت فرین
دسته بندی دوره ها

جمع جزء: 1,701,000 تومان

مشاهده سبد خریدتسویه حساب

رمز خود را فراموش کرده اید؟
وب سایت تخصصی شرکت فرین
9
خانه » فروشگاه » آموزش ورزش ، سلامت و تغذیه » آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها

آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها

سرفصل های دوره

در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود را در پشت میز و نشستن در پشت صندلی انجام دهید. 

عنوان اصلی : DIY Relief: Massage Self Care

سرفصل ها :


1. خودمراقبتی را ماساژ دهید
خود ماساژ و طب فشاری
تسکین گردن و شانه
مچ دست خود را شل کنید: تکنیک های خود ماساژ
ماساژ بازو نقطه فشار
ماساژ صورت
خود ماساژ بالاتنه
ماساژ پا
ماساژ توپ تنیس: نشسته
تسکین ساعد

نمایش سرفصل های انگلیسی

DIY Relief: Massage Self Care

189,000 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
افزودن به سبد خرید
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ایمیل شما:
تولید کننده:
مدرس:
شناسه: LY11701
حجم: 1026 مگابایت
مدت زمان: 55 دقیقه
تعداد دیسک: 1 عدد
زیرنویس انگلیسی: دارد
زبان: انگلیسی ساده و روان
تاریخ انتشار: ۱۷ خرداد ۱۳۹۹
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 1
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 2
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 3
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 4
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 5
آموزش تمرین های خود مراقبتی و ماساژ خود ویزه پشت میز نشین ها 6
دسته بندی محصول
LinkedIn Learning (Lynda)
LinkedIn Learning (Lynda)
مشاهده دوره های LinkedIn Learning (Lynda)
دیگر آموزش های این مدرس
طراحی سایت و خدمات سئو

189,000 تومان
افزودن به سبد خرید