در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی با حرکات ورزشی ( یوگا ) آشنا می شوید که به شما کمک می کنند قدرت خود را بسیار افزایش دهید.
عنوان اصلی : Advanced True Strength
پیش نمایش تمرین قدرت 1
تمرین قدرت 1
تمرین قدرت 2
تمرین قدرت 3
تمرین قدرتی 4
تمرین قدرت 5
گرم کردن مچ دست
Advanced True Strength
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره متوسط )
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش مبانی عضله سازی و افزایش قدرت بدنی
آموزش تمرین های ایستادن روی دست
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
