با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Yin & Yang by Carling Harps
تعادل کلید است
هسته و گوارش
چگونه به این سریال نزدیک شویم
طولانی کردن و تقویت کردن
ثبات و تحرک
ذهن منعطف و ستون فقرات منعطف
Yin & Yang by Carling Harps
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگا برای بازگردانی بدن به حالت عادی
آموزش انجام تمرین های بازیابی بدن در یوگا
کاوش در اثرات حرکات یوگا
آموزش وارد کردن جریان های سازنده و انرژی بخش به بدن و ذهن تان بوسیله یوگا
آموزش تمرین حرکات ایستادن روی دست یوگا
آموزش یوگای صبحگاهی برای حداکثر کردن کارایی بدن و ذهن
با تمرین های یوگا بدن خود را قوی و آماده نگهدارید
آموزش تمرین دادن عضلات باسن و همسترینگ
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
