جمع جزء: 378,000 تومان
- × 1 عدد: Network Security,Hardening & Importance of physical security - 189,000 تومان
- × 1 عدد: LLC Launchpad From Idea to Launch in 30 Days - 189,000 تومان
2
در این دوره آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور با مجموعه حرکات و تمرین هایی می توانید بدن خود را باز کرده و انعطاف آن را بسیار افزایش دهید.
عنوان اصلی : MOVEMENT RX
Core Synergy
کاتالیزور عمیق
سرعت عملکردی
چگونه به این سریال نزدیک شویم
محرک جانبی
حرکت مارپیچی
MOVEMENT RX
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های یوگا قدرت و عضله سازی ( سطح پیشرفته )
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
آموزش تمرین های 30 دقیقه ای یوگای قدرتی
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش مراقبه با طبل زدن
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
