وب سایت تخصصی شرکت فرین
دسته بندی دوره ها

جمع جزء: 5,670,000 تومان

مشاهده سبد خریدتسویه حساب

رمز خود را فراموش کرده اید؟
وب سایت تخصصی شرکت فرین
30
خانه » فروشگاه » آموزش ورزش ، سلامت و تغذیه » برنامه ورزشی 4 هفته ای

برنامه ورزشی 4 هفته ای

سرفصل های دوره

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با تمرین یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Train360

سرفصل ها :

360 بدن قوی
فواصل قلبی و مرکزی
کاردیو و هسته کامل
تهویه 360
تحرک سیالات و هسته
وارد شدن به یک روال
HIIT برای استقامت
HIIT برای قدرت
چگونه به این سریال نزدیک شویم
هیدراتاسیون 101
بیایید با اهداف صحبت کنیم
تحرک و هسته باز شده است
بازیابی و سوخت رسانی به بدن شما
پایین بدنه قطار
بالاتنه قطار

نمایش سرفصل های انگلیسی

Train360

189,000 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
افزودن به سبد خرید
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ایمیل شما:
تولید کننده:
مدرس:
شناسه: 23400
حجم: 1498 مگابایت
مدت زمان: 272 دقیقه
تعداد دیسک: 1 عدد
زبان: انگلیسی ساده و روان
تاریخ انتشار: ۷ تیر ۱۴۰۰
برنامه ورزشی 4 هفته ای
برنامه ورزشی 4 هفته ای 1
برنامه ورزشی 4 هفته ای 2
برنامه ورزشی 4 هفته ای 3
برنامه ورزشی 4 هفته ای 4
برنامه ورزشی 4 هفته ای 5
برنامه ورزشی 4 هفته ای 6
دسته بندی محصول
Alo Moves
Alo Moves
مشاهده دوره های Alo Moves
دیگر آموزش های این مدرس
طراحی سایت و خدمات سئو

189,000 تومان
افزودن به سبد خرید