در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با ورزش و یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : AFTERNOON REFRESH
کلاس نوسازی بعد از ظهر
AFTERNOON REFRESH
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
آموزش مجموعه حرکات انعطافی
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
