درک و غلبه بر ترس

در درک و غلبه بر ترس، جامعه شناس Margee Kerr، PhD، جنبه های فیزیولوژیکی و متفاوتی از ترس را توضیح می دهد، پیچیدگی های این احساسات قدرتمند را نشان می دهد و توضیح می دهد که چرا شما هرگز نمیتوانید همان ترس دقیق را دو بار تجربه کنید. در 24 قسمت هیجان انگیز، پروفسور کر شما را در سفر شبیه به آنچه که او را در کار خود گرفته است، از نظر ترس به عنوان یک نیروی سمی و مخرب که باید به احساسات با اضطراب فوق العاده ای در شرایط مناسب شکست دهد، به شما می پردازد. < br />

عنوان اصلی : Understanding and Overcoming Fear

سرفصل های دوره :

01 ترس چیست؟
02 چرا مردم می خواهند ترسناک باشند؟
03 چگونه ما ترس را حس می کنیم
04 درک فوبی های خاص
05 چگونه ما یاد می گیریم به ترس
06 چرا ما احساس می کنیم ترس: علم احساسات
07 تابع و معنای داستان ترسناک
08 Monster به عنوان استعاره
09 ترس از رفتار جنایی و انحرافی
10 ترس از محکومیت
11 ترس از جمعیت
12 ترس از ترس به عنوان یک ملت
13 ترس برای بچه های ما
14 چگونه اجتناب از خطر می تواند ترس را افزایش دهد
15 ترس از Cybercrime
16 ترس از پاندمیک
17 ترس از تغییرات اقلیمی
18 ترس از مقامات دولتی فاسد
19 ترس از فوقالعاده
20 چگونه جامعه ترس ما را از مرگ و مرگ شکل می دهد
21 با مرگ و میر ما
22 درک تروما و ترس
23 مدیریت ترس با ذهنیت
24 با استفاده از ترس برای مبارزه با ترس