در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را فراخواهید گرفت که به کمک آن ها می توانید قفسه سینه خود و عضلات آن را تقویت کرده و حرکات کششی بر روی آن انجام دهید.
عنوان اصلی : Expansive Heart Openers 2
Drinie - Expansive Heart Openers_2
Expansive Heart Openers 2
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین های بالانس روی دست
آموزش باز کردن و تقویت شانه های تان با حرکات یوگا
آموزش حرکات یوگای پرواز کبوتر
آموزش تمرین دادن باسن ، میان تنه و بالاتنه با یوگا
آموزش داشتن حرکاتی به نرمی آب در یوگا
آموزش 8 پوز عالی تمرین های یوگار
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش برخی پوزها و حرکات کششی یوگا
آموزش آرام کردن بدن و ذهن در پایان روز با حرکات یوگا
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
