جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش مدیریت حس حفظ بقای درونی مان برای رسیدن به موفقیت های بزرگ - 139,000 تومان
- × 1 عدد: GitOps: The Big Picture - 139,000 تومان
2
در این دوره آموزشی مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید دمای بدن تان را به شکل های مختلف افزایش داده و انواع چربی سوزی را تجربه کنید.
عنوان اصلی : HEAT
سوختگی سریع کامل بدن
سوختگی آهسته تمام بدن
چگونه به این سریال نزدیک شویم
سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی آهسته پایین تنه
پیش نمایش- سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی سریع بالاتنه
سوزش آهسته بالاتنه
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره متوسط )
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش مراقبه با طبل زدن
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح مبتدی
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
