در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید دمای بدن تان را به شکل های مختلف افزایش داده و انواع چربی سوزی را تجربه کنید.
عنوان اصلی : HEAT
سوختگی سریع کامل بدن
سوختگی آهسته تمام بدن
چگونه به این سریال نزدیک شویم
سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی آهسته پایین تنه
پیش نمایش- سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی سریع بالاتنه
سوزش آهسته بالاتنه
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش حرکات و نرمش ها برای افزایش قدرت بدن تازه کاران در ورزش
آموزش نرمش های تقویت و افزایش قدرت بدنی
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش تمرین های یوگا قدرت و عضله سازی ( سطح پیشرفته )
آموزش مبانی افزایش قدرت بدنی با یوگا
آموزش تمرین های 30 دقیقه ای یوگای قدرتی
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش تمرین دادن Facia برای اتصال بهتر ارگان ها ، عضلات و استخوان ها
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
