در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : 21-DAY YOGA SWEAT
جریان انرژی بالا
چگونه به این سریال نزدیک شویم
فعال سازی پا
هسته قدرت
بازوها و شانه های حجاری شده
عرق - کل بدن
غنیمت پر رنگ
21-DAY YOGA SWEAT
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
آموزش مجموعه حرکات انعطافی
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
آموزش تازه سازی خودتان در بعد از ظهرها با یوگا
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
