در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با ذهن آگاهی یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Mindful Productivity
1. بهره وری آگاهانه:
مقدمه: مدیتیشن برای بهره وری
قدرت تنظیم قصد
بر موانع غلبه کنید
یه نفس بکش
برای ایجاد فضای ذهنی شارژ کنید
تنش را از طریق آرامش تدریجی رها کنید
خوراکی های کلیدی
Mindful Productivity
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
تیم و ارتباط سازی با ذهن آگاهی
آموزش تمرین های مدیتیشن برای داشتن خوابی آرام در شب
ذهن آگاهی ، تنوع، و تلاش برای ایجاد محیط کار فراگیر
افزایش هوش هیجانی تان بوسیله Mindfulness
-main-resized.jpg)
بهبود عادت غذایی تان با ذهن آگاهی Mindful
فیلم یادگیری کامل ذهن آگاهی
آموزش تسلط بر تغییرات بوسیله تکنیک های Mindfulness
مدیریت استرس به کمک تکنیک های ذهن آگاهی
