آموزش نواختن صداهای ساده و دلپذیر برای داشتن خوابی آرام

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با تمرین یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Sound Bath for Sleep

سرفصل ها :

سعادت قبل از خواب
ذهن خود را برای زمان خواب پاک کنید
به خوابی آرام برسید
چگونه به این سریال نزدیک شویم
چرت مغذی
خواب آرام
به شکرانه استراحت کن
سوالات متداول حمام صدا
حمام صدا برای خواب - رویاهای خود را فعال کنید - Alo Moves