در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این دوره آموزشی یاد می گیرید که چطور از طریق طبل زدن مراقبه کنید.
عنوان اصلی : Sound Into Silence
بدن
نفس کشیدن
آرام
حل کردن خود
چگونه به این طرح نزدیک شویم
عاشق مهربانی
OM
پیش نمایش - انتشار
سوهام
فکر
Sound Into Silence
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
آموزش افزایش هماهنگی عضله و تاندون ها با حرکات ورزشی ( یوگا ) خاص
آموزش رسیدن به بیشترین انعطاف پذیری
آموزش مبانی عضله سازی و افزایش قدرت بدنی
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح متوسط
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
