آموزش تکنیک هایی برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت

در این مجموعه آموزش ده ها تکنیک برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت را یاد گرفته و همراه با مدرس دوره تجربه و تمرین خواهید کرد.

عنوان اصلی : Life Mastery: Achieving Happiness and Success

سرفصل ها :

معرفی
خوش آمدی
1. تعیین اهداف
مقدمه: تعیین اهداف
لیست تعیین هدف خود را تنظیم کنید
حرکت فراتر از اهداف SMART
اصلاح اهداف خود
ایجاد امنیت
2. کاهش آنچه مهم نیست
مقدمه: کاهش
مذاکره در محل کار
غلبه بر کمال
درک محرک های شخصیت شما
آموزش تفویض اختیار
3. خودتان را مدیریت کنید
مقدمه: مدیریت خود
ضرب و شتم اهمال کاری
هفت راه برای از بین بردن استرس
درک پنجره جوهری
4. سازماندهی شدن
مقدمه: سازماندهی
استفاده از لیست ها
استفاده از یادداشت های روزانه
بهبود محیط فیزیکی
حرکت به سمت ترفیع
مقابله با مشکلات تکراری
5. پرورش نگرش مثبت
مقدمه: نگرش
کشف پول و خوشبختی
تعیین شغل عالی شما
غلبه بر احساسات منفی
استفاده از عبارت جادویی
استفاده از خودگویی مثبت
سه گام برای مثبت اندیشی
ارزیابی زمان فعالیت و انگیزه
6. قاطعانه بودن
مقدمه: قاطعیت
مبانی قاطعیت
چهار قدم برای قاطعیت
قاطعیت و مذاکره
7. تأثیرگذاری بر دیگران
مقدمه: تأثیرگذاری بر دیگران
چگونه مورد پسند واقع شویم
استماع
شبکه سازی و حفظ ارتباط
درک سریع مردم
نتیجه
چسباندن آن