با مشاهده این کورس آموزشی انجام مجموعه ای از حرکات یوگا را یاد می گیرید که به شما کمک می کنند قدرت بدنی خود را افزایش دهید.
عنوان اصلی : Ladder Flows For Strength
چگونه به این طرح نزدیک شویم
پیش نمایش- کل بدن
تقویت و طولانی کردن
بازوهای قوی
هسته قوی
پاهای قوی
کل بدن
Ladder Flows For Strength
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تازه سازی خودتان در بعد از ظهرها با یوگا
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
آموزش مجموعه حرکات انعطافی
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
