آموزش تمرین های ریکاوری بدن و مدیتیشن

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Return Home

سرفصل ها :

جریان- زیبایی در گذار
جریان - چک کردن
جریان - شکرگزاری را پرورش دهید
جریان - آن را احساس کنید
جریان
چگونه به این سریال نزدیک شویم
مدیتیشن - زیبایی در حال گذار
مدیتیشن - ورود
مدیتیشن- شکرگزاری را پرورش دهید
مدیتیشن - آن را احساس کنید
مراقبه