در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با ورزش و یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : AFTERNOON REFRESH
کلاس نوسازی بعد از ظهر
AFTERNOON REFRESH
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
آموزش تمرین دادن بازو و شانه ها
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
آموزش مجموعه حرکات انعطافی
