کورس یادگیری تمرین های تنفسی یوگا

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Breath of Life

سرفصل ها :

نفس رام
نفس کشیدن گانش
آرام کردن و رفتن به درون
چگونه به این طرح نزدیک شویم
پیش نمایش- Breath Of Ram
تطهیر و مدیتیشن