جمع جزء: 278,000 تومان
- × 1 عدد: آموزش عکاسی حرفه ای و جذاب از شکلات ها - 139,000 تومان
- × 1 عدد: فیلم یادگیری Administering Microsoft SCCM and Cloud Services (70-703) - 139,000 تومان
2
در این دوره آموزشی قدم به قدم مجموعه حرکات و تمرین هایی را یاد می گیرید که به شما به عنوان یک تازه کار کمک می کنند تا بتوانید قدرت لازم را در بدن خودتان ایجاد کنید.
عنوان اصلی : BEGINNER TRUE STRENGTH
چگونه به این طرح نزدیک شویم
شکست حرکت I
شکست حرکت II
شکست حرکت III
شکست حرکت IV
شکست حرکت V
پیش نمایش - تمرین قدرت I
تمرین قدرتی I
تمرین قدرتی II
تمرین قدرتی III
تمرین قدرتی IV
تمرین قدرتی V
BEGINNER TRUE STRENGTH
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش رسیدن به بیشترین انعطاف پذیری
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
آموزش مراقبه با طبل زدن
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره پیشرفته )
آموزش تمرین های 30 دقیقه ای یوگای قدرتی
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش تمرین های ایستادن روی دست ( دوره متوسط )
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
