در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : BEGINNER YOGA STRENGTH CLASSES
جریان برگشتی
چگونه به این سریال نزدیک شویم
جریان تحرک -
جریان هسته قدرت
تمرین ترمیمی
جریان Vinyasa
BEGINNER YOGA STRENGTH CLASSES
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش رسیدن به بیشترین انعطاف پذیری
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح پیشرفته
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین دادن همه اعضا با یوگای 60 تا 90 دقیقه ای
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش مربیگری و همراهی دیگران در حرکات ورزشی و یوگا
دوره یادگیری و تمرین دادن تنفس در هنگام ورزش
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
