آموزش تمرین های بر عکس کردن جریان خون در سر با یوگا

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Inverted Mind

سرفصل ها :

کلاغ
پایه ساعد
پایه دستی
پایه سر
چگونه به این سریال نزدیک شویم
Inversion Immersion
شانه ای