جمع جزء: 189,000 تومان
- × 1 عدد: دوره شگفت انگیز کار با Affinity Designer بر روی iPad - 189,000 تومان
1
در این کورس آموزشی تقویت عضلات باسن ، میان تنه و بالاتنه را بوسیله یوگا یاد گرفته و همراه با مدرس دوره تجربه و تمرین خواهید کرد.
عنوان اصلی : Flow Into Crow
Drinie -Flow Into Crow
Flow Into Crow
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش تمرین برای رسیدن به پوز ایستادن روی سر
آموزش کشش و تقویت بالاتنه
آموزش تقویت دست و انجام حرکات ایستادن روی دست در یوگا
آموزش تمرین های پیش از زایمان برای خانم های باردار جوان و بی تجربه
آموزش انجام حرکات یوگای موسوم به خورشید چرخان
آموزش انجام حرکات یوگا بدون فشار آوردن روی مچ دست
آموزش تمرین های تقویت شکم و پهلوها
تمرین های یوگای تقویت شکم ، پهلو و بالا تنه
آموزش تمرین دادن میان تنه و شکم
آموزش تمرین های کششی و تقویتی برای قفسه سینه
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
