در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
در این کورس آموزشی همراه مدرس دوره شده و انجام تمرین ها و حرکات ورزشی برای قوی تر کردن بازو و شانه های تان را یاد می گیرید.
عنوان اصلی : The Sequence: Arm Balance Classes
کلاس بنیادهای چاتورانگا
انتقال کلاغ
کلاس Ganda Bherundasana
چگونه به این سریال نزدیک شویم
نیلوفر آبی به کوکوتاسانا
پیش نمایش- Eka Pada II Transitions
روز استراحت
The Sequence: Arm Balance Classes
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
دوره یادگیری حرکات قدرتی یوگا ( Vinyasa )
یادگیری شکل درست حرکات یوگا
آموزش تازه سازی خودتان در بعد از ظهرها با یوگا
آموزش نکات ، ترفندها و تمرین های ایستادن بر روی دست
آموزش تمرین های یوگا ویژه افزایش قدرت بدنی
آموزش فیت کردن بدن تان با حرکات یوگا
کورس 21 روزه تمرین و یادگیری شیرین یوگا
آموزش حرکات قدرتی یوگا
آموزش ایجاد کردن جریان در بدن با تمرین های یوگا
آموزش مجموعه حرکات انعطافی
