در این دوره آموزشی مجموعه تمرین ها و حرکات ورزشی را یاد می گیرید که به کمک آن ها می توانید دمای بدن تان را به شکل های مختلف افزایش داده و انواع چربی سوزی را تجربه کنید.
عنوان اصلی : HEAT
سوختگی سریع کامل بدن
سوختگی آهسته تمام بدن
چگونه به این سریال نزدیک شویم
سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی آهسته پایین تنه
پیش نمایش- سوختگی سریع پایین بدن
سوختگی سریع بالاتنه
سوزش آهسته بالاتنه
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
آموزش بهبود تنفس با تمرین های تنفسی
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش انجام کند حرکات یوگا برای عضله سازی و مدیتیشن
آموزش تمرین ترکیبی و جمعی یوگا
آموزش رسیدن به ترکیب عالی از انعطاف و قدرت با تمرین های Rx
آموزش باز کردن انعطاف بدنی تان
آموزش تکامل دادن قدرت تان با حرکات ورزشی ( یوگا ) : سطح مبتدی
آموزش تمرین های 30 روزه پرس سینه و دست و ایستادن روی دست
آموزش تمرین های یوگا قدرت و عضله سازی ( سطح پیشرفته )
آموزش تمرین دادن Facia برای اتصال بهتر ارگان ها ، عضلات و استخوان ها
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
