رهبری اجرایی در لحظات اضطراب آور

این اوقات مضطرب است ، به خصوص برای رهبرانی که باید از تیم های خود حمایت کنند و در عین حال نتایج کسب و کار را نیز هدایت می کنند. در این دوره ، Overachiever اضطراب آور خود توصیف شده و میزبان محبوب LinkedIn Podcast The Achiever Morra Aarons-Mele را برای مدیریت اضطراب به عنوان یک رهبر به دست می آورد و آن را به عنوان نیرویی برای خیرخواهی که به شما و تیم شما کمک می کند ، ارائه می دهد. مورا توضیح می دهد که اضطراب طبیعی است و می تواند یک قدرت رهبری باشد. او شما را با درک اضطراب و راه هایی که اضطراب ممکن است در محل کار باشد ، چه در مطب و چه از راه دور ، راهنمایی می کند. مورا به شما نشان می دهد که چگونه می توانید از امواج اضطراب گشت و گذار کنید ، مرزها و محدودیت هایی ایجاد کنید و روز کاری خود را قدم بزنید. او شما را با برخی از هک های سریع و قدرتمند معرفی می کند تا در لحظه اضطراب را آرام کند ، مهم نیست که در کجا هستید. مورا لنز جدیدی را برای مشاهده اضطراب شما به عنوان یک ابرقدرت ارائه می دهد که می توانید به خوبی از آن استفاده کنید ، تا به خود و تیم های خود کمک کنید.

عنوان اصلی : Leading Through Anxiety

سرفصل های دوره :

مقدمه:
اضطراب طبیعی است و می تواند یک قدرت رهبری باشد
اضطراب رهبری
1. درک اضطراب شما:
چه چیزی شما را مضطرب می کند؟
واکنش های ناخودآگاه به اضطراب
اضطراب و بدن
2. چگونه اضطراب در کار تجلی می یابد:
تله های فکر
کنترل و کمال گرایی
احساسات تحمیل
ریزگردها و کار بیش از حد
اجتناب از درگیری
اضطراب اجتماعی
اضطراب عملکرد
اضطراب کار از راه دور
3. ایجاد زیرساخت ها برای رهبری از طریق اضطراب:
گشت و گذار در امواج اضطراب
ایجاد مرزها و محدودیت ها
قدم زدن در روز کاری خود
هک برای آرامش اضطراب
نتیجه گیری:
اضطراب می تواند ابرقدرت شما باشد