آموزش توسعه قدرتمندی ذهنی در خودتان

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با توسعه قدرت های ذهنی تان یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Preparing to Lead: Developing Mental Toughness in Yourself

سرفصل ها :

معرفی:
چرا سرسختی ذهنی؟
1. خود را به چالش بکشید تا قوی تر شوید:
ثبت لحظات برنده برای افزایش اعتماد به نفس
وقتی خودخواهی مشکلی نداره
رشد از طریق بحران
استفاده از تجربیات جدید برای چارچوب بندی مجدد چالش ها
2. چگونه احساس کنترل کنیم:
مدیریت دیدگاه
توسعه خودکارآمدی
پرورش فرهنگ حل مسئله فعال
نتیجه:
به کار بردن آموخته ها برای دیگران