آموزش ایجاد کردن زمان برای کارهای مهم و رسیدن به بهره وری از این طریق

با مشاهده این کورس آموزشی یاد می گیرید که چطور می توانید کارهای مهم را مشخص کرده و برای آن ها وقت لازم را ایجاد کنید.

عنوان اصلی : Productivity Principles to Make Time for What’s Important

سرفصل ها :

1. اصول بهره وری برای وقت گذاشتن برای آنچه مهم است
بهره وری به معنای پاک کردن لیست کارهایتان نیست
شلوغ بودن را با مولد اشتباه نکنید
با خاموش کردن زودتر فناوری، شارژ مجدد کنید
برای هر روز یک برجسته تنظیم کنید
برای فوکوس لیزری عوامل حواس پرتی را خاموش کنید
انرژی خود را برای انجام کارهای برجسته خود بسازید
برای افزایش انرژی روزانه ورزش سبک انجام دهید
آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی بهتر عمل می کند
برنامه کافئین خود را بهینه کنید