آموزش عکاسی از گل و گیاهان طبیعت

با مشاهده این دوره آموزشی قدم به قدم نقاشی کردن درختان و گل ها را در طبیعت یاد می گیرید. مدرس دوره مباحث را به زبانی ساده و در حین کار بر روی پروژه های واقعی به شما عزیزان یاد میدهد.

عنوان اصلی : Creative Self Care 2.0: Painting for Mindfulness and Relaxation

سرفصل ها :

1. معرفی کلاس
2. انتظار چه چیزی
3. گرم کردن یک: تمرین مانترا با رنگ
4. گرم کردن دو: 4-7-8 تنفس
5. تمرین سوم: مدیتیشن با امواج
6. اختیاری: تایمر امواج ده دقیقه ای
7. تمرین چهارم: آرامش با آبرنگ های انتزاعی
8. تمرین چهارم: ترسیم اشکال
9. تمرین چهارم: رنگ آمیزی اشکال
10. تمرین پنجم: بیرون آمدن و زمین زدن
11. پروژه قسمت اول
12. تمرین پنجم: آنچه را که می بینید نقاشی کنید
13. تمرین پنجم: آنچه را که می بینید رنگ کنید (دوباره)
14. پروژه قسمت دوم
15. این یک Wrap -Way to Go!
16. جایزه: "کسی که کیتلین توسط یک گربه تعقیب شد"
17. جایزه: تایمر 2 دقیقه