مقابله با سندرم مهاجم برای ایجاد اعتماد به نفس حرفه ای

اگر تا به حال خود را پیدا کرده اید، احساس غیر قابل قبول از تبلیغات، فرصت ها و یا تقدیر؛ به طور مداوم نگران کشف به عنوان یک تقلب که متعلق به آن نیست؛ یا به طور مداوم نیاز به اثبات زمان خود و دوباره در نقش خود را، به رغم یک رکورد پیگیری از عملکرد مثبت گذشته ... پس این دوره برای شما مناسب است. Emilie Aries به شما کمک می کند تا سندرم تحریک کننده را باز کنید، چگونه ما را به عقب برگرداند و چگونه می توانیم اقدامات فعال را برای غلبه بر آن انجام دهیم. امیلی با پاسخ دادن به اصول اولیه آغاز می شود: چه تحقیر گرایی، چگونگی تاثیر آن را تحت تاثیر قرار می دهد، و چه چیزی ممکن است آن را آغاز کند. بعدا، او استراتژی هایی را برای مقابله با آن ارائه می دهد، از جمله چگونگی پذیرش ریسک های استراتژیک، به لحاظ بی نظیر، موفقیت های خود را به دست می آورید، خود شک و تردید درونی خود را مطرح می کنید، و خیلی بیشتر. امیلی با بحث در مورد چگونگی پذیرش ترس به عنوان یک بخش طبیعی و ضروری یادگیری به پایان می رسد، به طوری که شما را از گرفتن خطرات و تلاش های جدید متوقف نخواهد کرد.

عنوان اصلی : Coping with Impostor Syndrome to Build Career Confidence

سرفصل های دوره :

مقدمه:
احساس مانند تقلب؟
1. درک سندرم مهاجم:
سندرم Immostor چیست؟
چگونه سندرم Immostor کار خود را تحت تاثیر قرار می دهد
چه چیزی باعث ایجاد سندرم Impostor می شود
2. نحوه مقابله با سندرم Impostor:
در آغوش گرفتن خطر استراتژیک
یک فضای کاری هویت ایمن را دنبال کنید
به طور غیرقانونی موفقیت خود را جشن می گیرید
سوال خود را بدون شک
پیدا کردن اعتماد به نفس خود را در شرایط فشار بالا
نتیجه گیری:
شجاعت برای ادامه دادن