ایجاد کردن 10 عادت مردمان قوی در خودتان

مشاهده خبرنامه LinkedIn اسکات
این یک واقعیت خوب است که به همان اندازه که می توانیم قدرت بدنی خود را افزایش دهیم ، می توانیم قدرت ذهنی خود را نیز افزایش دهیم و ایجاد قدرت درونی منجر به موفقیت بیرونی می شود. همچنین ثابت شده است که قوی ترین افراد از نظر ذهنی عادت های خاصی دارند که باعث رشد آنها می شود. در این دوره ، اسکات موتز عادات مختلفی را می آموزد که می توانید در کارهای روزمره خود گنجانید تا به طور خاص قدرت ذهنی خود را بسازید و به موفقیت در بسیاری از جبهه ها کمک کند. اسکات به شما نشان می دهد که چگونه می توانید به جای تأیید ، برای اصالت تلاش کنید. انتخاب کنید که چه کسی از شما انتقاد می کند. از قربانی شدن در مقایسه خودداری کنید. درخواست مجوز را متوقف کنید. دیگر قدرت خود را متوقف کنید و موارد دیگر.

عنوان اصلی : Ten Habits of Mentally Strong People

سرفصل های دوره :

مقدمه:
قدرت ذهنی را به یک عادت تبدیل کنید
1. قدرت ذهنی از طریق نظم و انضباط:
دست از ضرب و شتم خود بردارید
از تغییر زبان خودداری کنید
2. قدرت ذهنی از طریق اعتماد به نفس:
برای اصالت در مقابل تأیید تلاش کنید
خطرات هوشمندانه
در آغوش تغییر
3. قدرت ذهنی از طریق تمرکز:
روی آنچه مهم است تمرکز کنید
4. قدرت ذهنی از طریق چشم انداز:
دو نوع خوش بینی را تمرین کنید
به طور مؤثر انتقاد را انجام دهید
5. قدرت ذهنی از طریق دیگران:
شایعات مثبت
بدانید که چگونه می توان کمک کرد
نتیجه گیری:
قدرت ذهنی برای موفقیت