ایجاد کردن عادات برنده شدن در خودتان

آیا می خواهید راه هایی برای ایجاد هماهنگی بیشتری پیدا کنید، انرژی خود را به طور موثر مدیریت کنید و سطح انگیزه خود را افزایش دهید؟ در این دوره، مربی اجرایی و روانشناس دکتر جیسون ریچاردسون شما را قادر می سازد تا همه این چیزها را انجام دهید و بیشتر. جیسون اولین بار از طریق چگونگی تغییر ذهنیت خود برای ایجاد محیطی که موفقیت شما را تغییر می دهد، حرکت می کند. او به شما کمک می کند تا آنچه را که برای شما مهم است شناسایی کنید و به اشتراک بگذارید که چگونه اهدافی را که به دنبال آن هستید مشخص کنید. سپس، او بررسی می کند که چگونه می توانید قاتلان انرژی خود را کاهش دهید و آنها را برای منابع دیگر مبادله کنید که بتواند انرژی بیشتری به شما بدهد. جیسون همچنین روش هایی را برای چگونگی دستیابی به اهدافی که برای دستیابی به اهداف تعیین شده با ساختن در سازگاری انجام می دهید، فراهم می کند، پیدا کردن چرا، و حفظ انگیزه خود را. در نهایت، جیسون بررسی می کند که چگونه می توانید خود را انگیزه دهید زیرا شما به دنبال انجام و دستیابی به چیزهای جدید هستید. پس از اتمام این دوره، شما آماده اید که این عادت ها را ترکیب کنید، ذهنیت خود را تغییر دهید و هر روز برنده شوید.
این دوره توسط Madecraft ایجاد شد. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه ما برگزار کنیم.

عنوان اصلی : Habits to Win Every Day

سرفصل های دوره :

مقدمه:
رویای آن، آن را انجام دهید
1. تنظیم ذهن خود را تغییر دهید:
پیدا کردن هماهنگی
برای اشتیاق خود پرداخت کنید
پخش آن را بیش از حد امن است
ساختن شبکه شما
2. قاتلان انرژی:
بیش از حد فشرده سازی
شکایت
مقایسه ناسالم
مدیریت اضطراب
3. Energy Givers:
مصرف اطلاعات قدردانی
پذیرش رادیکال
تمرکز تمرکز خود را
4. سوزن را حرکت دهید:
متعهد به قدم زدن
رانندگان و انگیزه ها
دستیابی به اهداف شما
سرمایه گذاری در مقابل شرط بندی
سوزن را حرکت دهید
5. Gamify Mundane:
قصد به ارمغان می آورد شدت
تعداد سازگاری
سیستم پاداش
نتیجه گیری:
کشش