آماده کردن خودتان برای پذیرش تغییرات

از زندگی شخصی و حرفه ای شما، به تغییرات گسترده تر به جهان در بزرگ، برخورد با تغییر می تواند حتی در بهترین زمان ها به چالش کشیدن. تغییر ممکن است اجتناب ناپذیر باشد، اما در سازمان های مدرن، اغلب احساس می کند که جهان به سرعت در دست نیروهای ناشناخته تغییر می کند. در این دوره، روانشناس کسب و کار ارین میریمپتون شما را با ابزار به شما کمک می کند تا به شما کمک کند نه تنها تغییرات در زندگی کاری خود را زنده بمانید، بلکه در زمان های نامشخص رشد می کند. برای کمک به توضیح اینکه چرا تغییر می تواند بسیار چالش برانگیز باشد، ارین با بحث در مورد پاسخ های روان شناختی مشترک آغاز می شود. پس از آن، او به تکنیک ها و استراتژی هایی که می توانید از خودتان استفاده کنید استفاده کنید - و حتی خود را تقویت کنید - در حالی که تغییر تغییر در محل کار خود و فراتر از آن.

عنوان اصلی : Preparing Yourself for Change

سرفصل های دوره :

مقدمه:
واقعا مشکل تغییر می کند؟
1. پاسخ طبیعی ما به تغییر:
روانشناسی تغییر
2. تغییر باقی مانده: اصلاح پاسخ ما:
تغییر باقی مانده: دانستن آنچه مهم است
نحوه حرکت از زنده ماندن به رشد از طریق تغییر
3. رشد از طریق تغییر:
اعتماد به نفس خود را در زمان تغییر
قدرت خود را در زمان تغییر تغییر دهید
مهارت های خود را در زمان تغییر تغییر دهید
قدرت خود را در زمان تغییر تغییر دهید
محیط زیست و روال خود را در زمان تغییر قرار دهید
نتیجه گیری:
شما برای تغییر آماده هستید