وب سایت تخصصی شرکت فرین
دسته بندی دوره ها

عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان

سرفصل های دوره

در نقش شما عالی بودن و موفقیت در حرفه شما به دست می آید با رفاه شخصی شما و حس تحقق. در این دوره، روانشناس سازمانی مثبت Lucas Aguirre سهام مراحل بتنی شما می توانید برای بهبود اثربخشی شخصی خود و سلامتی کلی.

لوکاس شما را از طریق یک فعالیت جدید یا تمرین به شما می دهد تا هر هفته اتخاذ کند تا بتوانید مجموعه ای از عادت ها را برای بهبود زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری خود ایجاد کنید. هر فصل به یک قلمرو متفاوتی از یک زندگی مولد، موفق می شود: بدن شما، ذهن شما، احساسات شما، اعمال شما، و در نهایت، روابط شما با دیگران است. امروز با یکی از این تمرینات قابل دسترس شروع کنید تا سفر خود را به سمت خودتنانی ترین خود ادامه دهید.

عنوان اصلی : Habits for Becoming Your Most Effective Self

سرفصل های دوره :

این دوره توسط Madecraft ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه ما برگزار کنیم.
مقدمه:
توجه شما، لطفا!
1. ذهن خود را وصل کنید:
حذف موانع
خودتان را تخریب کنید
بازسازی خودتان
2. همگام سازی بدن شما:
شیوه های توجه
اسکن بدن
حرکت، حرکت، حرکت!
مقابله با استرس
3. احساسات خود را در آغوش بگیرید:
فراتر از هوش هیجانی
ساخت بلوک های شادی
توسعه قدردانی
4. اقدامات خود را درگیر کنید:
پیاده روی صحبت کردن
روایت معنادار
پیدا کردن جریان
خود تسلط
5. با دیگران ارتباط برقرار کنید:
ایجاد روابط مثبت
Passive، Assertive، تهاجمی
نتیجه گیری:
متشکرم

نمایش سرفصل های انگلیسی

Habits for Becoming Your Most Effective Self

139,000 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ایمیل شما:
تولید کننده:
شناسه: LY13782
حجم: 778 مگابایت
مدت زمان: 64 دقیقه
تعداد دیسک: 1 عدد
زیرنویس انگلیسی: دارد
زبان: انگلیسی ساده و روان
تاریخ انتشار: 7 دی 1400
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 1
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 2
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 3
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 4
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 5
عادت هایی برای تبدیل شدن به موثرترین حالت خودتان 6
طراحی سایت و خدمات سئو

139,000 تومان
افزودن به سبد خرید