عادات روزهای تعطیل برای داشتن یک هفته کاری عالی

مشاهده خبرنامه Scott LinkedIn با احساس اضطراب در روز یکشنبه یک احساس آشنا برای بسیاری است ، از زمانی که ما بچه ها هستیم و مجبوریم به مدرسه برگردیم ، به زندگی ما به عنوان بزرگسالان. مطالعات نشان می دهد که بیش از 80 ٪ از کارمندان "یکشنبه مکعب" را تجربه می کنند ، احساس ترس و وحشت که در حالی که می دانید آخر هفته به پایان رسیده است و یک هفته کاری دیگر در حال شروع به کار است.
این دوره مبتنی بر تحقیقات با موفقیت است مدیران در مورد آنچه در روز یکشنبه انجام می دهند تا هفته خود را جلوتر و موفق تر کنند. هر ویدیو در این دوره عادت متفاوتی را برجسته می کند که می توانید در کارهای روز یکشنبه خود پیاده سازی کنید. عادت ها عبارتند از: وام گرفتن یک ساعت برای سازماندهی. ایجاد فضای ذهنی برای هفته پیش رو ؛ تعیین اهداف آبشار ؛ و نامگذاری آنچه در آن است باعث می شود هفته پیش رو داشته باشید تا به شما کمک کند تا قدرت خود را برطرف کنید.

عنوان اصلی : Sunday Habits for a Better Work Week

سرفصل های دوره :

مقدمه:
یکشنبه خود را تنظیم کنید
1. انجام بازتاب مناسب:
به اضطراب یکشنبه شب
هفته گذشته را مرور کنید
2. برنامه ریزی قدرت:
اهداف آبشار را تعیین کنید
هفته خود را با این ابزار بهره وری برنامه ریزی کنید
3. پایه گذاری شدن:
راه درست را شارژ کنید
شش ایمیل برای نوشتن روز یکشنبه
4. فعال کردن کارآیی:
فضای ذهنی ایجاد کنید
غلبه بر تعلل
نتیجه گیری:
یک عادت یکشنبه ایجاد کنید