دوره 21 روزه تمرینات مخصوص پشت میز نشین ها

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با حرکات ورزشی یاد می گیرید.

عنوان اصلی : 21-Day Creative Exercise Desk Challenge

سرفصل ها :

معرفی:
در 21 روز خلاق تر باشید
1. 21 چالش روزانه میز:
چالش روز اول: هیولای میز
چالش روز دوم: کارناوال سواری
چالش روز سوم: بازی روی تخته
چالش روز چهارم: منجنیق
چالش روز پنجم: سلف پرتره
چالش روز ششم: ماشین مسابقه
چالش روز هفتم: سفینه فضایی
چالش روز هشتم: بازتاب
چالش روز نهم: داستان سه فصلی
چالش روز دهم: کشتی دزدان دریایی
چالش روز یازدهم: برج آسمان
چالش روز دوازدهم: مسیر مانع
چالش روز سیزدهم: حشره Steampunk
چالش روز چهاردهم: سوراخ گلف
چالش روز پانزدهم: عروسک سایه
چالش روز شانزدهم: قبل و بعد
چالش روز هفدهم: ساعت روز در زندگی
چالش روز 18: Joust
چالش روز نوزدهم: ساز موسیقی
چالش روز بیستم: پل به ناکجاآباد
چالش روز 21: ماشین روب گلدبرگ