برخورد با ترس از دست رفتن ( اخراج شدن ) در محل کار

آیا تا به حال ترس از دست رفته را تجربه کرده اید، همچنین به عنوان FOMO شناخته می شود؟ اگر شما انجام دهید، شما تنها نیستید FOMO با توجه به بسیاری از مردم، بخش عمده ای از زندگی مدرن است و محل کار هیچ استثنائی نیست. همانطور که محیط کار هیبریدی به یک هنجار جدید تبدیل می شود، و به عنوان برخی از کارکنان در دفتر کار می کنند، در حالی که دیگران عملا از خانه کار می کنند، مهم است یاد بگیریم که چگونه می توان FOMO خود را شناسایی و مدیریت کرد، بنابراین شما را به عقب برگرداند. این دوره، پاتریک McGinnis- مبداء اصطلاح FOMO شما را از طریق این تجربه اجتماعی پیچیده پیاده می کند. پاتریک ماهیت FOMO را مشخص می کند و سپس به شما راهنمایی می کند که چگونه آن را مدیریت کنید. اجازه ندهید FOMO شما را به محل کار بازگرداند، به خصوص در محیط کاری هیبریدی. شما هم می توانید از ترس خود غلبه کنید. پیوستن به پاتریک در حال حاضر و پیدا کردن چگونگی تبدیل fomo به نفع خود را.

عنوان اصلی : Navigating Fear of Missing Out (FOMO) at Work

سرفصل های دوره :

مقدمه:
به این دوره خوش آمدید
1. چرا شما احساس می کنید fomo در محل کار:
FOMO در محل کار چیست؟
تاثیر fomo
FOMO مشترک
2. مسیر خود را انتخاب کنید :
جایگزین ترس با حقایق
توقف پس از گله
اولویت بندی زمان و توجه خود را
3. نکاتی برای مدیریت ترس از دست رفته:
مدیریت تکنولوژی برای مدیریت fomo
ذهن خود را برای مدیریت fomo خود را
تمرین قدردانی برای مدیریت fomo
نتیجه گیری:
reframe fomo به عنوان یک نیروی مثبت