آموزش غلبه بر مشغله های کاری

بسیاری از ما ده ها کار کوچک و بزرگ را باید در طول یک روز انجام دهیم و همین باعث می شود که فکر کنیم وقت کافی برای انجام کارهایمان نداریم. با مشاهده این کورس آموزشی قدم به قدم یاد می گیرید که چطور بر مشغله های کاری تان غلبه کنید.

عنوان اصلی : Overcoming Overwhelm

سرفصل ها :

1. غلبه بر Overwhelm
اولویت های خود را بشناسید تا از سرخوردگی جلوگیری کنید
هر بله به معنای نه به هر چیز دیگری است
با توجه به ستاره شمالی خود اولویت بندی کنید
بیانیه ماموریت خود را بر اساس چرایی خود بنویسید
با بیانیه چشم انداز خود رویای بزرگ داشته باشید
برای هماهنگی تلاش کنید نه تعادل
هر روز را با برنامه ریزی متمرکز شروع کنید
برای حداکثر بهره وری پنج دقیقه وقت بگذارید
برای پاک کردن ذهن خود یک تخلیه مغزی انجام دهید
با عادت های کوچک شروع کنید