در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

پنل کاربری

رمز خود را فراموش کرده اید؟ اگر اولین بار است از سایت جدید استفاده میکنید باید پسورد خود را ریست نمایید.
دسته بندی
دسته بندی

در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

دوره تمرین های 7 هفته ای یوگا

دوره تمرین های 7 هفته ای یوگا

10,900 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
افزودن به سبد خرید
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ویدئو معرفی این محصول

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با دوره یادگیری یوگا یاد می گیرید.

عنوان اصلی : YogaInternational - Build a Personal Pranayama Practice in 7 Weeks

سرفصل ها :

1. به دوره خوش آمدید
2. مقدمه ای بر Kapalabhati
3. مقدمه ای بر Bhastrika
4. هفته 1 تمرین Pranayama
5. مقدمه ای بر آنولوم 1
6. مقدمه ای بر آنولوم 2
7. هفته 2 تمرین Pranayama
8. معرفی آنولوم 3
9. معرفی viloma 1
10. هفته 3 تمرین Pranayama
11. مقدمه ای بر Viloma 2
12. معرفی viloma 3
13. هفته 4 تمرین Pranayama
14. مقدمه ای بر Pratiloma 1
15. معرفی pratiloma 2
16. هفته 5 تمرین Pranayama
17. مقدمه ای بر سوریه بدی
18. هفته 6 تمرین Pranayama
19. Introdcution به نادی شیدانام
20. هفته 7 تمرین Pranayama
21. نتیجه گیری دوره