وب سایت تخصصی شرکت فرین
دسته بندی دوره ها

آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق

سرفصل های دوره

در این دوره ی آموزشی  Molly Birkholm با استقاده از آموزش های عملی در کنار تئوری به شما دوستان عزیز یاد میدهد که چطور بر فشار های روانی و اضطراب های زندگی با یوگا غلبه کنید.

عنوان اصلی : iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation

سرفصل ها :

معرفی iRest Yoga Nidra
مبانی iRest: فلسفه و عمل
ایجاد یک منبع درونی
iRest Practice: Inner Resource
قدرت نیت و میل قلبی
تمرین iRest: قصد
آموزش گوش دادن به بدن
تمرین iRest: حس بدن
کشف قدرت نفس
تمرین iRest: حس نفس
احساسات و عواطف به عنوان پیام رسان
تمرین iRest: احساسات و عواطف
یافتن خرد عمیق تر در باورهای خود
تمرین iRest: باورها
کشف شادی بی دلیل
تمرین iRest: رفاه شاد
پرورش آگاهی
تمرین iRest: آگاهی و صلح
استفاده از iRest برای خواب
استفاده از iRest برای تسکین درد
استفاده از iRest برای مدیریت استرس
استفاده از iRest برای درمان تروما
علم پشت iRest Yoga Nidra
iRest Yoga Nidra برای زندگی روزمره

نمایش سرفصل های انگلیسی

iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation

45,900 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ایمیل شما:
تولید کننده:
مدرس:
شناسه: 13746
حجم: 9000 مگابایت
مدت زمان: 836 دقیقه
تعداد دیسک: 3 عدد
زبان: انگلیسی ساده و روان
تاریخ انتشار: 23 مرداد 1397
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 1
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 2
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 3
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 4
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 5
آموزش یکپارچه سازی مجدد با استفاده از Yoga Nidra برای ریلکسیشن عمیق 6
طراحی سایت و خدمات سئو

45,900 تومان
افزودن به سبد خرید