در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Elevate - Strength Training
شکوه گلوت و هسته
چگونه به این سریال نزدیک شویم
سفر از طریق عرق
بدن خود را حرکت دهید
قدرت از طریق
فشار، فشار دادن، فلکس
بدن خود را بازیابی کنید
اسکات، لانژ، تکرار
بدنت را بیدار کن
Elevate - Strength Training
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
ایجاد کردن روال های قدرتی در تمرین یوگا
آموزش تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه ماچو پیچو
تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه یلو استون
آموزش تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه یوسمیتی آمریکا
آموزش تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه نیویورک
تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه Ibiza
تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه French Riviera
آموزش تمرین یوگا در طبیعت : این مجموعه یونان
دوره حرکات پیشرفته فیتنس
