در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با یوگا یاد می گیرید.
عنوان اصلی : Complete Body
قدرت کامل کمر
سینه و بازوهای کامل
هسته کامل
Psoas کامل
بدنه جانبی کامل 1
کشش کامل 1
Vinyasa Flow 1 را کامل کنید
چگونه به این طرح نزدیک شویم
Complete Body
در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.
فیلم یادگیری تمرین های 30 روزه قوی کردن بدن با یوگا
در 21 روز چربی های شکمی خود را آب کنید
بیدار کردن بدن با یوگای صبحگاهی
آموزش قوی کردن بدن تان با جریان ها در یوگا ( Yoga Flows )
آموزش تمرین پوزهای بسیار منعطف یوگا
آموزش شکل دادن به عضلات تان با حرکات قدرتی یوگا
آموزش تمرین های 10 دقیقه ای یوگا برای قدرت ، استقامت و ضربان قلب
آموزش شکل دادن به عضلات شکم ، پهلو و کمر
آموزش تغییر سایز و وزن بدن تان با 30 دقیقه تمرین روزانه
آموزش حرکات یوگای تمرین بالانس و وضعیت های ایستاده
✨ تا ۷۰% تخفیف با شارژ کیف پول 🎁
مشاهده پلن ها
