در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

پنل کاربری

رمز خود را فراموش کرده اید؟ اگر اولین بار است از سایت جدید استفاده میکنید باید پسورد خود را ریست نمایید.
دسته بندی
دسته بندی

در حال حاضر محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.

آموزش انجام تمرین های ورزشی Keto

15,900 تومان
بیش از یک محصول به صورت دانلودی میخواهید؟ محصول را به سبد خرید اضافه کنید.
افزودن به سبد خرید
خرید دانلودی فوری

در این روش نیاز به افزودن محصول به سبد خرید و تکمیل اطلاعات نیست و شما پس از وارد کردن ایمیل خود و طی کردن مراحل پرداخت لینک های دریافت محصولات را در ایمیل خود دریافت خواهید کرد.

ویدئو معرفی این محصول

با مشاهده این کورس آموزشی از طریق انجام پروژه های واقعی و به زبانی بسیار ساده مطالب فراوانی را در رابطه با انجام تمرین های ورزشی یاد می گیرید.

عنوان اصلی : Internationally Accredited Diploma in Keto Dietary Advisor

سرفصل ها :


بسته شروع:
معرفی
درک CPD
ساعت CPD
IAOTH-یکی دیگر از مقامات اعتباربخشی
عناوینی که می توانید بعد از فارغ التحصیلی از این دوره، قسمت 1 استفاده کنید
عناوینی که می توانید پس از فارغ التحصیلی از این دوره، قسمت 2 استفاده کنید
ارزش بازار دوره های آکادمی Fab
درک پلتفرم Udemy مانند یک PRO
درباره مربی شما-آکاش سهروات
سلب مسئولیت
ماژول 1: مقدمه:
کتوز: علم بخش 1
کتوز: علم بخش 2
ماژول 2: کتو و مزایای شگفت انگیز آن:
سود کتو شماره 1
سود کتو شماره 2
سود کتو شماره 3
مزایای کتو شماره 4 [قسمت 1]
مزایای کتو شماره 4 [بخش 2]
ماژول 3: آنفولانزای کتو|علائم|عوارض جانبی:
کتو آنفولانزا و علائم
نکات و راهکارهایی برای کاهش آنفولانزای کتو
کتو آنفولانزا و عوارض جانبی [از جمله کتواسیدوز]
ماژول 4: KETO Master MANUAL:
کتابچه راهنمای کتو [همه اسکریپت]
ماژول 5: 4 نوع رژیم کتوژنیک:
رژیم کتوژنیک استاندارد [SKD]
رژیم غذایی کتوژنیک با پروتئین بالا [HPKD]
رژیم کتوژنیک هدفمند [TKD]
رژیم کتوژنیک چرخه ای [CKD]
ماژول 6: ایجاد یک برنامه رژیم غذایی کتو سفارشی برای مشتریان خود:
مرحله 1
گام 2
مرحله 3
مرحله 4
ماژول 7: رژیم غذایی FAB D: لذت بخش ترین و پایدارترین نوع رژیم کتو:
سوالات متداول برای رژیم غذایی FAB-D
قانون شماره 1
قانون شماره ۲-الف
قانون شماره 2-B
قانون شماره 2-C
قانون شماره 3 و 4
مثالی جامع از رژیم کاهش چربی FAB-D با محاسبات
مثالی جامع از رژیم غذایی عضله سازی FAB-D با محاسبات
برنامه غذایی FAB-D: 1500 کالری_گیاهخواری
برنامه غذایی FAB-D: 2000 کالری_گیاهخواری
برنامه غذایی FAB-D: 1500 کالری_غیر_گیاهخواری
برنامه غذایی FAB-D: 2000 کالری_غیر_گیاهخواری
لیست سبزیجات دوستانه FAB-D
لیست میوه های دوستانه FAB-D
گیاهان دوستدار FAB-D|ادویه جات ترشی جات|لیست اقلام پخت
آجیل دوستدار FAB-D | دانه ها | فهرست روغن ها
لیست نوشیدنی ها و مایعات دوستانه FAB-D
فهرست گوشت‌ها و غذاهای دریایی دوستانه FAB-D
لیست لبنیات و تخم مرغ دوستانه FAB-D
چالش راه اندازی مجدد KETO 21 روزه:
فاز 1: مرحله شروع. روزها [1-7]
فاز 2: فاز تقویت کننده. روزها [8-14]
فاز 3: فاز نگهدارنده. روزها [15-21]
استراحت FAB- 2 دقیقه تناسب اندام
Fab Break Video-1
Fab Break Video-2
Fab Break Video-3
Fab Break Video-4
تمرینات وزن بدن - تناسب اندام در هر زمان و هر مکان
روال تمرین کامل بدن مبتدیان
روتین HIIT تمام بدن مبتدیان
روتین شکم مبتدیان
تمرین کامل بدن متوسط
تهویه هوای متوسط
تمرین عضلات شکم متوسط
سکانس یوگا 1
سکانس یوگا 2
سکانس یوگا 3
راه رفتن - از این حرکت با مسئولیت خود اجتناب کنید
اهداف پیاده روی برای هر مرحله
لیست سبزیجات دوستانه کتو
لیست میوه های دوستدار کتو
گیاهان دوستدار کتو|ادویه جات ترشی جات|مواد پخت
روغن های دوستدار کتو | آجیل | فهرست دانه ها
لیست نوشیدنی ها و مایعات دوستانه کتو
لیست گوشت‌ها و غذاهای دریایی کتو
لیست لبنیات و تخم مرغ دوستانه کتو
مطالب و منابع اضافی:
چگونه اعداد کلسترول خود را بخوانیم
چرا تخم مرغ سطح کلسترول شما را افزایش نمی دهد؟
چرا چربی های اشباع شده به طور ناعادلانه ای شیطانی شدند!
درصد چربی بدن شما چقدر است: راهنمای نهایی
آلن آراگون: قیاس کیک فنجانی
امتحان نهایی :
امتحان نمره نهایی
گواهی دیپلم :
گواهینامه خود را از اینجا دریافت کنید
نرم افزار گواهی خودکار CPD-نحوه استفاده از ویدئو
بخش پاداش:
سخنرانی جایزه

نمایش سرفصل های انگلیسی

Internationally Accredited Diploma in Keto Dietary Advisor